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Tabbouleh Salad
C
Chef 50 min🌿 Einfachmiddle easternEinfachVegetarisch
Tabbouleh is a refreshing Middle Eastern salad made primarily of parsley, tomatoes, and bulgur, perfect for a light meal or side dish.
🛒 Zutaten
🌾 Getreide
Bulgur wheat100 g
🥦 Gemüse
Fresh parsley1 bunch
Tomatoes2 medium
Cucumber1 medium
Red onion1 small
Fresh mint leaves1 bunch
🍴 Sonstiges
Lemon juice60 ml
🫒 Öle & Fette
Olive oil30 ml
🌶️ Gewürze & Kräuter
Saltto taste
Black pepperto taste
🔪 Vorbereitung
Tun Sie dies, bevor Sie mit dem Kochen beginnen
- Soak bulgur wheat in hot water for about 30 minutes until softened.
- Finely chop the parsley, mint, tomatoes, cucumber, and red onion.
📋 Anleitung
1
Drain any excess water from the bulgur wheat.
2
In a large bowl, combine the bulgur, parsley, mint, tomatoes, cucumber, and red onion.
3
Add lemon juice and olive oil to the mixture.
4
Season with salt and black pepper to taste.
5
Toss the salad gently to combine all ingredients well.
6
Let it sit for about 10 minutes before serving for flavors to meld.
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